浑身疼但不发烧可能由多种原因引起，如过度劳累、病毒感染、肌肉拉伤、风湿性疾病、自主神经功能紊乱等。
1. 过度劳累：长时间的体力劳动或剧烈运动后，身体肌肉会产生乳酸堆积，导致浑身疼。建议充分休息，可进行局部按摩或热敷，促进血液循环，缓解肌肉酸痛。
2. 病毒感染：如流感病毒感染，除了发热外，也会出现浑身疼的症状。可遵医嘱服用抗病毒药物，同时多休息，补充水分，有助于缓解症状。
3. 肌肉拉伤：运动或活动时不慎导致肌肉拉伤，会引起疼痛。应立即停止活动，局部冷敷减轻肿胀，之后可进行适当的热敷和按摩。
4. 风湿性疾病：如类风湿关节炎等，会导致关节和肌肉疼痛。需在医生指导下使用抗炎、止痛药物，同时配合物理治疗。
5. 自主神经功能紊乱：长期精神紧张、压力过大等可引起自主神经功能紊乱，出现浑身疼的症状。可通过调整心态、放松心情、规律作息来改善。
注意事项：如果浑身疼持续不缓解或伴有其他不适症状，如关节肿胀、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
