大部分的人对于惊恐障碍都是十分陌生的，人们总是单纯的以为惊恐障碍是一种简单的疾病，事实上并不是这样子的。惊恐障碍不但不是一种简单的疾病，还是一种对于人体影响极大的心理疾病。所以大家在面对惊恐障碍的时候更应该了解清楚相关的知识。
首先很多人都想知道惊恐障碍是不是精神病?事实上惊恐障碍并不是精神病，所以大家最好可以理智的看待惊恐障碍，不要因为错误的定位惊恐障碍以至于疾病变得越来越严重。
那么惊恐障碍有什么症状呢?
1，惊恐发作。在惊恐障碍的影响之下患者一般都会有各种惊恐的情绪，这些情绪甚至会发展成为躯体性症状导致患者出现头痛，晕厥，震颤等症状。然后对患者的身心造成巨大的威胁，所以大家为了减低伤害，最好可以在身体出现相关的症状的时候及时的进行治疗。
2，预期焦虑。大部分的患者在患有惊恐障碍之后都会有明显的预期焦虑的问题，总是担心一些还没有出现的事情，甚至严重的影响到患者的身心健康。
3，求助和回避行为。在面对惊恐障碍的时候很多患者都会到处求助，也会出现明显的回避动作，即不愿意单独出门，不愿意到人多热闹的地方。
最后，惊恐障碍的出现来源于大家对于事物错误的判断，如果大家想要回归到正确的生活状态，最好可以在生活中多加了解惊恐障碍的知识。此外，不要以为惊恐障碍是一个小问题就不了了之，否则只会因为自己错误的对待，导致身体备受影响，甚至影响患者正常生活。所以积极的进行治疗是患者应对惊恐障碍最佳的方法。