扁桃体发炎一般分为三度：
1. Ⅰ度：扁桃体肿大不超过咽腭弓，此时扁桃体仍在正常范围内，只是稍有增大，一般不影响吞咽和呼吸等功能。
2. Ⅱ度：扁桃体肿大超过咽腭弓，但未达到咽后壁中线，此时扁桃体增大较为明显，可能会对吞咽有一定影响，部分患者可能会出现咽部异物感等症状。
3. Ⅲ度：扁桃体肿大达到咽后壁中线或超过咽后壁中线，此时扁桃体极度增大，可引起明显的吞咽困难、呼吸不畅等症状，甚至可能影响睡眠和发音。
扁桃体发炎的分度主要是基于扁桃体的大小和对周围组织的影响来判断的。在临床上，医生会根据患者的具体症状、体征以及相关检查结果来综合评估扁桃体发炎的程度，并制定相应的治疗方案。对于Ⅰ度和Ⅱ度扁桃体发炎，通常可以通过药物治疗，如抗生素、清热解毒类药物等，以控制炎症；而对于Ⅲ度扁桃体发炎，药物治疗效果往往不佳，可能需要考虑手术切除扁桃体，以彻底解决问题。
注意事项：如果出现扁桃体发炎的症状，应及时就医，避免自行用药或拖延病情。在治疗期间，要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累和受凉。饮食上要清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重炎症。同时，要保持口腔清洁，勤漱口，可使用生理盐水或含漱液进行漱口，以减少细菌滋生。如果症状持续不缓解或加重，应及时复诊，调整治疗方案。
