骨质疏松症是一种常见的慢性疾病，发病原因十分复杂所以让很多人所关心，其实会导致骨质疏松症的原因有很多，为了可以患者在治疗的时候更加有利，最好可以积极的了解清楚骨质疏松症的原因。那么到底有什么原因会导致骨质疏松症呢?
1，蛋白质摄入过多。如果想要远离骨质疏松症的影响，在生活中最好可以多多注意身体中蛋白质的摄入情况，因为在生活中蛋白质摄入量过多就会导致钙质快速流失，在这个时候骨质疏松症就会出现，所以在生活中控制好蛋白质的摄入量是十分重要的，而一般来讲每增加百分之五十的蛋白质摄入量，钙质的流失就会增加百分之二十五。
2，吸烟。根据研究表面，吸烟是很多人在生活中都会做的一件事情，如果长时间吸烟会导致骨骼出现一定程度的损害，但是这一种损害一般不会在年轻的时候出现，而常发病于老年期，减低老年人的生活质量，对老年人的身体健康造成影响。
3，喝茶。喝茶是很多人在生活中都会做的一件事情，如果经常喝茶对于人体的伤害是极大的，也会因此导致钙质流失，以至于骨质疏松症的问题出现。所以在生活中更应该减少喝茶，以免因为喝茶导致自己成为骨质疏松症的患者。
以上就是常见的诱发骨质疏松症的原因，如果想要预防骨质疏松症的出现，最好可以在生活中多多了解和学习，结合个人的实际情况进行专业的调节。其中尽可能用健康积极的生活习惯摆脱骨质疏松症的伤害是至关重要的。不要因为自己错误调节导致骨质疏松症严重影响到患者的身体健康，甚至对患者的身心造成不同程度的伤害。