一般宝宝 7 岁左右可以开始使用牙线。
原理：随着宝宝逐渐长大，乳牙陆续替换为恒牙，牙缝逐渐变大，食物残渣容易嵌塞在牙缝中。牙线能够深入牙缝，有效地清除牙缝间的食物残渣、牙菌斑等，预防龋齿和牙周疾病的发生。7 岁左右的孩子，手部动作已较为灵活，能够较好地掌握牙线的使用方法。
扩展内容：在这个年龄段，宝宝的口腔卫生意识也在逐渐增强，开始懂得保持口腔清洁的重要性。使用牙线可以帮助他们养成良好的口腔卫生习惯，为终身的口腔健康打下基础。同时，家长在这个过程中要给予正确的引导和示范，让孩子逐渐掌握牙线的使用技巧。
日常护理中，要选择适合宝宝年龄的牙线，如含氟牙线等。使用时，将牙线轻轻放入牙缝中，上下拉动，清除牙缝间的异物。要注意避免用力过猛，以免损伤牙龈。如果宝宝在使用牙线过程中出现不适或牙龈出血等情况，应及时停止并咨询牙医的意见。因为每个孩子的口腔情况不同，牙医可以根据具体情况给出更合适的建议和指导。
