一般产后 1 周左右可以洗澡。
原理：产后身体较为虚弱，尤其是分娩过程中会消耗大量体力，且生殖器官有伤口，过早洗澡容易导致着凉、感染等情况。通常产后 1 周左右，身体恢复得相对较好，伤口也开始愈合，此时洗澡相对安全。但如果天气炎热、产妇身体恢复良好且能耐受，也可在产后 3 - 4 天适当洗澡，注意保暖和避免伤口感染。
扩展内容：洗澡时水温应保持在 37 - 38℃左右，接近人体体温，既不会感觉太冷刺激身体，也不会因水温过高而导致身体不适。洗澡时间不宜过长，一般 5 - 10 分钟即可，避免长时间浸泡在水中导致体力消耗过大。同时，要选择淋浴方式，避免坐浴，以免污水进入阴道引起感染。
日常护理方面，洗澡后要及时用干净柔软的毛巾擦干身体，尤其是皮肤褶皱处，保持身体干爽。要注意室内温度适宜，避免着凉。如果产妇有特殊情况，如贫血、高血压等，应遵医嘱决定洗澡时间。在伤口未完全愈合前，要避免伤口沾水，可使用湿毛巾擦拭身体局部。产后洗澡要根据自身情况合理安排，以确保产妇的身体健康。
