一般在饭后半小时左右服用藿香正气软胶囊较为适宜，通常在 1 至 2 小时内服用效果较好。
原理在于，饭后半小时左右，胃内食物已初步消化，此时服用药物，能使药物更好地在胃肠道内发挥作用，避免药物对胃肠道黏膜的直接刺激，同时也有利于药物的吸收和分布。如果饭前服用，可能会因胃肠道空虚，药物吸收较快而引起一些不适反应；而如果饭后过久服用，药物可能会因食物的影响而降低吸收效果。
扩展内容：藿香正气软胶囊主要用于治疗外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，如头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等。在夏季高温潮湿的环境中，容易受到暑湿之邪的侵袭，此时服用藿香正气软胶囊能起到很好的预防和治疗作用。对于一些因饮食不节、脾胃不和引起的胃肠道不适，也有一定的缓解效果。
日常护理及风险提示：服用藿香正气软胶囊期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效。同时，要注意保持充足的睡眠和适当的运动，以增强身体的抵抗力。如果服用后出现皮疹、瘙痒等过敏症状，应立即停止服用，并及时就医。如果症状持续不缓解或加重，也应及时就医诊治。
