一般积食咳嗽通常在饭后 1 - 2 小时开始咳嗽。因为进食后，脾胃负担加重，若饮食不节，导致积食，积滞于中焦，影响脾胃的运化功能，胃气上逆则易引发咳嗽。通常这种咳嗽多为阵发性，且咳嗽声音重浊，伴有舌苔厚腻、口臭、腹胀、大便不畅等症状。
原理在于，脾胃为后天之本，主运化水谷精微。当饮食过量或进食不易消化的食物时，脾胃无法及时将食物消化吸收，就会形成积食。积食日久，会生热生痰，痰热上扰于肺，肺失宣降，从而引起咳嗽。
扩展内容：积食咳嗽在儿童中较为常见，尤其是婴幼儿。因为小儿脾胃功能尚未发育完善，饮食不能自我节制，容易出现积食的情况。一些不良的饮食习惯，如暴饮暴食、吃过多的零食等，也容易导致积食咳嗽。
日常护理方面，要注意控制孩子的饮食量，避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣、生冷等不易消化的食物。可以适当给孩子吃一些消食化积的食物，如山楂、麦芽等。如果孩子积食咳嗽症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。同时，要注意保持孩子的饮食规律，养成良好的饮食习惯，这对预防积食咳嗽非常重要。
