2 岁儿童需要补充的营养物质主要有维生素 D、钙、铁、锌、维生素 C 等。
维生素 D：有助于促进钙的吸收和利用，预防佝偻病等骨骼疾病。能维持血钙平衡，对儿童骨骼发育至关重要。
钙：是骨骼和牙齿的主要组成成分，2 岁儿童正处于生长发育快速期，对钙的需求较大，缺钙可能导致鸡胸、O 型腿或 X 型腿等。
铁：参与血红蛋白的合成，预防缺铁性贫血。2 岁儿童活动量增加，造血需求相应提高，缺铁会影响儿童的精神状态和免疫力。
锌：对儿童的生长发育、免疫系统和味觉发育等都有重要作用。缺乏锌可能导致生长迟缓、食欲减退、免疫力下降等问题。
维生素 C：具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进铁的吸收。有助于维持皮肤和黏膜的健康，预防感冒等疾病。
注意事项：2 岁儿童补充这些营养物质时，应注意合理搭配饮食，通过食物获取为主，如多吃富含钙的奶制品、富含铁的肉类和富含维生素 C 的水果等。如果儿童有特殊疾病或饮食限制，应在医生的指导下进行补充，确保补充的剂量和方式安全、有效，以满足其生长发育的需求。
