一般情况下，68 岁男人的性功能一个月可能 1 - 4 次左右。随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，性功能也会受到一定影响。一般情况下，这个年龄段的男性如果身体较为健康、生活习惯良好，性功能相对较好，可能一个月有 3 - 4 次；如果身体有一些慢性疾病或生活压力较大，性功能可能会有所减退，一个月 1 - 2 次也是较为常见的。
对于 68 岁的男性来说，性功能的变化是一个自然的过程。随着年龄的增加，雄激素水平逐渐降低，血管弹性也会变差，这些都会影响到性功能。心理因素也不可忽视，如焦虑、抑郁等情绪可能会进一步加重性功能障碍。
扩展内容：除了年龄因素外，生活方式对性功能也有很大影响。保持适度的运动、合理的饮食、充足的睡眠，避免过度劳累和吸烟饮酒等不良习惯，都有助于维持良好的性功能。同时，与伴侣的沟通和理解也非常重要，双方要相互关心、支持，共同营造和谐的性生活氛围。
日常护理方面，要注意保持局部清洁，避免过度清洁或使用刺激性的洗液。定期进行体检，及时发现和治疗可能影响性功能的疾病。如果出现性功能障碍，不要过于焦虑和紧张，应及时就医，寻求专业的帮助和治疗。同时，要避免自行使用一些所谓的壮阳药，以免对身体造成不良影响。
