腕管综合征患者的护理包括病情观察、日常生活护理、康复训练、心理护理、饮食护理等。
1. 病情观察：密切留意患者腕部疼痛、麻木的程度及发作频率，观察手部肌肉有无萎缩现象，注意手指的活动灵活性与感觉变化，一旦发现症状加重或出现异常情况，需及时告知医生进行相应处理。
2. 日常生活护理：提醒患者在日常生活中减少腕部的频繁活动与过度用力，避免长时间使用手腕，如长时间打字、握持物品等。可佩戴护腕对腕部起到支撑和保护作用，在休息时尽量将手腕保持在自然伸直的状态，有助于缓解腕部压力。
3. 康复训练：在医生指导下，协助患者进行康复训练。如简单的握拳、伸展手指动作，每次练习 10 - 15 分钟，每天 3 - 4 次，以增强手部肌肉力量，改善关节活动度。还可进行腕关节的旋转运动，顺时针、逆时针方向各旋转 10 - 15 圈，促进腕部血液循环。
4. 心理护理：由于腕管综合征可能导致患者手部不适，影响日常生活和工作，容易使患者产生焦虑、烦躁等不良情绪。家属要多与患者沟通交流，给予关心和鼓励，帮助患者树立战胜疾病的信心，保持积极乐观的心态配合治疗。
5. 饮食护理：鼓励患者多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜、水果等，为身体提供充足营养，促进恢复。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入，避免加重身体负担，影响病情恢复。
要时刻关注患者身体状况，严格按照医生的建议进行护理和康复训练。督促患者按时服药、定期复查，确保治疗效果。若在护理过程中出现任何疑问或异常情况，应及时与医生沟通，以便调整护理方案和治疗措施。
