肩周炎的康复治疗可通过药物治疗、物理治疗、运动疗法、中医推拿、手术治疗等多种方式。
1. 药物治疗：对于肩周炎患者，非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等较为常用。这些药物能抑制体内的炎症介质，减轻肩部的炎症反应，从而缓解疼痛。同时，一些活血化瘀的中成膏药，像云南白药膏、活血止痛膏等，贴于肩部疼痛部位，可促进局部血液循环，改善组织营养，减轻肌肉痉挛，对缓解肩周炎症状有积极作用。
2. 物理治疗：常见的有热敷、按摩、针灸、理疗等。热敷能使肩部血管扩张，增加局部血液供应，带走代谢废物，减轻疼痛和肌肉紧张。按摩通过专业手法，可松解粘连的组织，改善关节活动度。针灸刺激肩部特定穴位，调节经络气血运行，起到止痛、疏通经络的效果。理疗如红外线照射、超声波治疗等，能深入组织，促进炎症吸收，缓解肩周炎带来的不适。
3. 运动疗法：爬墙运动，患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度时，在墙上做一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，有助于增加肩部的活动范围。划圈运动，患者弯腰，让患侧手臂自然下垂，以肩部为中心，做顺时针和逆时针方向的划圈运动，可增强肩部肌肉力量，改善关节灵活性，对肩周炎康复有帮助。
4. 中医推拿：专业推拿师会根据患者的具体情况，运用滚法、揉法、按法等手法，放松肩部周围紧张的肌肉，缓解疼痛。通过弹拨、扳法等特殊手法，还能松解粘连的肌腱和关节囊，改善肩关节的活动功能，纠正关节微小错位，恢复肩部正常的解剖结构和力学平衡，促进肩周炎的恢复。
5. 手术治疗：对于保守治疗无效、症状严重影响日常生活的肩周炎患者，可考虑手术治疗。如关节镜下松解术，通过微小切口插入关节镜，在直视下对粘连的组织进行松解，能精准地处理病变部位，创伤小、恢复快。开放性手术则适用于病情复杂的情况，可直接对病变组织进行修复和重建，改善肩关节功能。
在进行康复治疗过程中，要注意根据自身情况选择合适的治疗方式和强度。治疗期间保持良好的作息和心态，避免肩部过度劳累和受寒。若治疗过程中出现疼痛加剧或其他不适，应及时就医调整治疗方案。
