不存在老人脱肛的最佳治疗方法，因为治疗需综合多方面因素考量，要根据老人具体病情、身体状况等选择最适合的方式。
对于症状较轻的老人脱肛，可先尝试保守治疗。改善生活习惯很关键，要保持大便通畅，避免用力排便，防止腹压增加导致脱肛加重。多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷类，能促进肠道蠕动，预防便秘。同时，进行提肛运动，每天定时收缩肛门，每次持续数秒后放松，重复多次，可增强肛门括约肌的力量，有助于缓解脱肛症状。
若脱肛情况较为严重，保守治疗效果不佳时，可能需考虑手术治疗。手术方式有多种，比如直肠悬吊固定术，通过手术将直肠固定在周围组织上，防止其脱垂；还有经会阴直肠乙状结肠切除术，切除脱垂的部分直肠和乙状结肠，达到治疗目的。但手术有一定风险，尤其是老人身体机能相对较弱，手术前需全面评估心肺功能、肝肾功能等，确保老人能耐受手术。
治疗过程中，要关注老人身体变化。日常要注意肛周清洁，防止感染。饮食上，除了保证营养均衡，还要避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免影响恢复。要让老人适当休息，避免长时间站立或久坐，减少对直肠的压迫。定期复查也很重要，以便医生及时了解治疗效果，调整治疗方案。
