以下是一些常见的被认为是发物不宜食用的鱼类:
1. 海鱼中的带鱼等:带鱼性温,味甘。其油脂含量较高,多食可能助热动风,对于体质偏热或有疮疡、皮肤病的人不太适宜。
2. 淡水鱼中的鲤鱼等:鲤鱼味甘性温,能提供丰富的蛋白质等营养成分,但因其性属温热,易助热动风,患有痈疽疮毒、湿疹等病症者应避免食用。
3. 无鳞鱼中的鳝鱼等:鳝鱼性温,味甘。具有一定的补益作用,但对于过敏体质或有疮疡热毒者,食用后可能加重病情,不利于身体恢复。
所谓发物的说法并没有科学依据完全证实其对特定疾病或人群的绝对影响。每个人的体质和病情不同,对食物的反应也各异。如果有疾病或特殊健康状况,在饮食选择上应根据自身情况咨询医生或专业的营养师的建议,能够根据具体情况给出更准确的饮食指导,以确保饮食的合理性和安全性,促进身体的康复和健康。