月经期常见的反应有腹部不适、情绪波动、乳房胀痛、疲劳乏力、头痛等。
1. 腹部不适：许多女性在月经期间会出现腹部不适的症状，这是较为常见的反应之一。主要表现为下腹部坠胀、疼痛，疼痛程度因人而异，有的只是轻微的隐痛，有的则可能疼痛剧烈，影响正常的生活和工作。这种疼痛通常在月经开始前1 - 2天出现，持续2 - 3天后逐渐缓解。部分女性还可能伴有腰酸、腰痛等症状。
2. 情绪波动：月经期间，女性的情绪可能会变得比较敏感和不稳定。容易出现烦躁、焦虑、抑郁等情绪变化，可能会因为一些小事而发脾气或者情绪低落。这主要是由于体内激素水平的波动所导致的，一般在月经结束后，情绪会逐渐恢复正常。
3. 乳房胀痛：不少女性在月经前或月经期间会感到乳房胀痛。乳房可能会有胀满、沉重感，有时还会伴有触痛。因为月经周期中激素水平的变化，导致乳腺组织增生和水肿。通常在月经结束后，乳房胀痛的症状会自行消失。
4. 疲劳乏力：在月经期间，很多女性会感到身体比较疲劳，容易乏力。因为月经期间身体会流失一定量的血液，再加上激素水平的变化，使得身体的能量代谢受到影响。所以，女性在月经期间需要注意休息，保证充足的睡眠。
5. 头痛：部分女性在月经期间会出现头痛的症状，疼痛的部位和程度各不相同。有的是双侧头部胀痛，有的则是单侧搏动性疼痛。头痛的原因可能与激素水平变化、血管收缩舒张功能异常等有关。
女性在月经期间要保持良好的生活习惯，饮食上避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，注意保暖，避免着凉。如果经期反应严重，影响到了正常生活，应及时寻求医生的帮助。
