中耳炎发炎了可通过药物治疗、耳部清洁、饮食调理、改善生活习惯、手术治疗等方法来应对。
1. 药物治疗：对于中耳炎，药物治疗是常见手段。抗生素类药物如阿莫西林胶囊，它能有效抑制和杀灭引发中耳炎的细菌，减轻炎症反应。桉柠蒎肠溶软胶囊，可促进中耳积液排出，改善中耳通气引流。地塞米松滴耳液，能起到抗炎、消肿的作用，直接作用于耳部炎症部位，缓解耳部疼痛等不适症状。这些药物需严格按照医生的嘱咐使用，以确保治疗效果和安全性。
2. 耳部清洁：保持耳部清洁对中耳炎恢复很关键。使用干净的医用棉签轻轻擦拭外耳道，能清除外耳道内的分泌物，防止分泌物堆积滋生细菌，加重中耳炎病情。同时，避免污水进入耳朵，比如在洗澡、游泳时可佩戴耳塞，减少细菌感染的机会，为耳部创造一个相对清洁的恢复环境。
3. 饮食调理：合理的饮食有助于中耳炎的恢复。多吃清淡、富含维生素的食物，像新鲜的蔬菜和水果，能增强身体的抵抗力，帮助身体对抗炎症。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重身体的炎症反应，不利于中耳炎的恢复。通过饮食调整，为身体提供良好的内部环境，促进病情好转。
4. 改善生活习惯：良好的生活习惯对中耳炎恢复有益。保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，有助于提高身体免疫力，增强对抗疾病的能力。减少戴耳机的时间，避免长时间处于噪音环境中，防止耳部受到进一步刺激，加重中耳炎症状。适当进行体育锻炼，促进血液循环，也有利于耳部炎症的消退。
5. 手术治疗：在药物治疗等保守方法效果不佳时，可能需要考虑手术治疗。鼓室成形术可修复受损的中耳结构，重建听力。鼓膜切开术能改善中耳的通气引流，排出中耳积液，减轻耳部压力，缓解疼痛等症状。手术治疗能直接针对中耳炎的病因和病变进行处理，但手术存在一定风险，需由专业医生评估后进行。
治疗期间要严格按照医生的要求用药，按时复诊。注意耳部的保护，避免外力碰撞。保持规律的作息和健康的饮食，适当进行活动增强体质。若耳部出现异常症状，如疼痛加剧、听力下降等，应及时就医。
