治疗口臭可以通过保持口腔清洁、调整饮食习惯、治疗口腔疾病、改善肠胃功能、使用药物等方法。
1. 保持口腔清洁：口臭很多时候是由于口腔卫生不佳导致食物残渣滋生细菌产生异味。要做到早晚正确刷牙，使用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于三分钟，确保牙齿的每个面都能清洁到。饭后使用牙线，清理牙缝间的食物残留。还可使用漱口水，如复方氯己定含漱液，能抑制口腔细菌生长，减少口臭。
2. 调整饮食习惯：不良饮食习惯会引发口臭。减少食用洋葱、大蒜等气味浓烈的食物，这类食物的气味成分会通过血液循环进入肺部，经呼吸排出产生口臭。多吃蔬菜、水果，富含的维生素等营养物质有助于调节口腔内环境。多喝水，保持口腔湿润，促进唾液分泌，唾液有清洁口腔、抑制细菌的作用。
3. 治疗口腔疾病：龋齿、牙周炎等口腔疾病易滋生细菌导致口臭。对于龋齿，需及时就医，去除龋坏组织后用补牙材料如树脂材料进行填充，恢复牙齿外形和功能，消除细菌滋生环境。牙周炎患者要进行牙周治疗，如洗牙去除牙结石、牙菌斑，必要时进行牙周刮治。
4. 改善肠胃功能：肠胃功能紊乱会引起消化不良，食物在胃肠道内不能正常消化吸收，产生的异味会通过口腔排出。可通过规律饮食，定时定量，避免暴饮暴食。适当运动，促进肠胃蠕动，增强消化功能。还可食用一些有助于消化的食物，如山楂等。
5. 使用药物：对于因幽门螺杆菌感染等导致的口臭，可使用药物治疗。如阿莫西林胶囊，能抑制细菌细胞壁的合成，从而达到杀菌作用。克拉霉素片，通过抑制细菌蛋白质合成来抗菌。奥美拉唑肠溶胶囊，可抑制胃酸分泌，改善胃部环境，减少因胃酸反流等引起的口臭，具体用药需遵医嘱。
要养成良好的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜，因为熬夜可能影响身体内分泌和新陈代谢，加重口臭。饮食上注意营养均衡，避免过度节食或食用过多刺激性食物。定期进行口腔检查和全身体检，及时发现并治疗潜在疾病。
