心电图 T 波异常可能是生理因素、心肌缺血、心肌病、电解质紊乱、药物影响等因素导致，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、药物治疗、手术治疗等。
1. 生理因素：过度劳累、精神紧张、睡眠不足等生理状态可引起 T 波异常。通常无需特殊治疗，通过调整生活方式可改善。日常要保证充足睡眠，每晚至少 7 - 8 小时；避免过度劳累，合理安排工作和休息时间；学会释放压力，可通过运动、听音乐等方式缓解精神紧张。
2. 心肌缺血：冠状动脉狭窄或堵塞导致心肌供血不足，引起 T 波异常。可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释胶囊。病情严重时可能需进行冠状动脉介入治疗或冠状动脉旁路移植术。
3. 心肌病：扩张型心肌病、肥厚型心肌病等可使心肌结构和功能改变，出现 T 波异常。治疗上，可遵医嘱用卡托普利片、美托洛尔缓释片、螺内酯片。部分患者可能需要心脏移植等手术治疗。
4. 电解质紊乱：如低钾血症、高钾血症等会影响心肌电活动，致使 T 波异常。低钾血症可遵医嘱口服氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒、门冬氨酸钾镁片补钾；高钾血症可使用葡萄糖酸钙注射液、碳酸氢钠注射液、呋塞米片等治疗。
5. 药物影响：某些药物如洋地黄、奎尼丁等可导致 T 波异常。若因药物引起，需在医生评估后调整药物剂量或停药。
日常要保持健康的生活方式，规律作息、均衡饮食、适度运动。定期复查心电图，若出现胸痛、胸闷、心悸等不适症状，应及时就医。
