眼睛下方骨头疼可能是外伤、鼻窦炎、用眼过度、三叉神经痛、眶下神经痛等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有物理治疗、药物治疗等。
1. 外伤：眼睛下方受到碰撞等外伤后，局部组织受损会引起疼痛。受伤早期可进行冷敷，收缩血管减轻肿胀疼痛；48小时后热敷，促进血液循环，加快淤血吸收。若疼痛较严重，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、活血止痛胶囊等药物缓解。
2. 鼻窦炎：鼻窦发生炎症，炎症刺激周围组织，可能导致眼睛下方骨头疼。可使用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁通畅；遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊等药物治疗，减轻炎症。
3. 用眼过度：长时间用眼，如长时间看电子屏幕等，导致眼周肌肉紧张，可能引起眼睛下方骨头牵涉痛。要注意合理用眼，定时休息，可进行眼保健操，按摩眼周肌肉，缓解紧张。也可适当热敷眼睛，促进局部血液循环。
4. 三叉神经痛：三叉神经受刺激引发疼痛，累及眼支时会出现眼睛下方骨头疼。可遵医嘱服用卡马西平片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等药物止痛，必要时可采取手术治疗。
5. 眶下神经痛：眶下神经受到压迫或炎症侵袭等可导致疼痛。可通过局部按摩、针灸等方式缓解症状，同时遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片、谷维素片等营养神经药物。
日常要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免用眼过度。注意保护眼睛及周围部位，避免外伤。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
