类风湿关节炎常见的表现有晨僵、关节疼痛与肿胀、关节畸形、肌肉萎缩、其他表现等。
1. 晨僵:是类风湿关节炎的突出表现之一,早晨起床后关节僵硬、活动受限,一般持续数小时后逐渐缓解,严重者可长达整日,如手指、腕、膝关节等。
2. 关节疼痛与肿胀:多为对称性,可累及多个关节,如双手近端指间关节、掌指关节、腕关节、膝关节、踝关节等。疼痛常呈持续性,活动后可加重,休息后可减轻。关节肿胀可导致关节周围组织肿胀、隆起,触之有波动感。
3. 关节畸形:病情进展到一定程度,可出现关节畸形,如手指的天鹅颈样畸形、纽扣花样畸形,腕关节及肘关节强直等。关节畸形严重影响患者的生活质量,导致关节功能丧失。
4. 肌肉萎缩:由于关节疼痛、活动受限,长期不活动可导致肌肉萎缩,尤其以手部小肌肉萎缩较为明显,表现为手指变细、肌肉松弛。
5. 其他表现:部分患者可出现低热、乏力、食欲减退等全身症状。还可能出现皮下结节,多见于关节隆突部及受压部位的皮下,如肘部、膝关节等。
类风湿关节炎患者应注意保暖,避免关节受寒受凉,防止病情加重。要保持良好的心态,积极配合治疗,定期复查,根据病情调整治疗方案。同时,要注意休息,避免过度劳累,适当进行关节功能锻炼,以维持关节的活动度和肌肉力量。在饮食方面,应注意营养均衡,避免食用辛辣、刺激性食物,多吃富含蛋白质、维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜等。