尿道出血可能是剧烈运动、尿道结石、尿道炎、膀胱炎、外伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、排石、抗感染等。
1. 剧烈运动：长时间剧烈运动后，身体代谢加快，肾脏血流动力学改变，可能导致尿道出现少量出血。通常经过适当休息，补充足够水分，促进尿液生成，冲刷尿道，一般可自行缓解。日常运动要循序渐进，避免突然进行高强度运动。
2. 尿道结石：结石在尿道内移动时，会划破尿道黏膜，引起出血。较小的结石可通过大量饮水，每日饮水 2000 - 3000 毫升，多做跳跃运动，促进结石排出；若结石较大，可能需手术治疗。药物辅助排石可遵医嘱用肾石通颗粒、排石颗粒、金钱草胶囊。
3. 尿道炎：细菌感染尿道引发炎症，炎症刺激尿道黏膜，使其充血、水肿，严重时会出血。注意个人卫生，勤换内裤。可遵医嘱使用抗生素治疗，如左氧氟沙星片、阿奇霉素胶囊、头孢克肟分散片，治疗期间避免性生活。
4. 膀胱炎：膀胱黏膜受细菌或其他病原体侵袭，发生炎症反应，导致出血。要增加水分摄入，多排尿。可遵医嘱服用三金片、癃清片、复方石韦胶囊进行治疗，同时注意休息，避免劳累。
5. 外伤：会阴部受到外力撞击等外伤，损伤尿道，引起出血。应及时就医，根据损伤程度进行相应处理，如轻微损伤可先冷敷止血，严重时可能需手术修复。
出现尿道出血情况，要及时前往医院检查，明确病因。治疗期间要严格按照医生要求用药、复诊，饮食上避免辛辣刺激性食物，注意休息，保持良好的生活习惯，促进身体恢复。
