儿童积食如何按摩腹部，以下是一些有效的方法：
1. 摩腹法：用手掌掌面或四指并拢，以肚脐为中心，按顺时针方向绕脐揉动，每次 100-200 圈，可促进胃肠蠕动，帮助消化。
2. 揉中脘法：中脘位于脐上 4 寸处，用手指指腹按揉中脘穴，每次 1-3 分钟，能健脾和胃，消食导滞。
3. 推脾经法：脾经位于拇指末节螺纹面，从拇指指尖向指根方向直推，每次 100-300 次，可健脾助运，促进消化。
4. 捏脊法：沿脊柱两旁，用双手的拇指和食指、中指相对捏住脊柱两侧的皮肤，从尾骶部开始，双手交替向前捻动，向上推捏至大椎穴，每次 3-5 遍，可调理脾胃，疏通经络。
5. 按揉足三里法：足三里位于外膝眼下 3 寸，胫骨前嵴外侧 1 横指处，用手指按揉足三里穴，每次 1-3 分钟，能健脾和胃，强壮体质。
按摩腹部时需注意手法要轻柔，力度适中，避免用力过猛损伤皮肤。同时，要根据儿童的年龄、体质和病情调整按摩的时间和力度。如果儿童积食症状严重或持续时间较长，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。按摩腹部应在空腹或进食后 1-2 小时进行，以免引起不适。
