儿童拉肚子可选择艾灸神阙、天枢、足三里、上巨虚、关元等穴位来进行调理。以下是具体介绍:
1. 神阙穴:位于肚脐中央,艾灸此穴可温阳散寒、补中益气,对因脾胃虚寒等引起的拉肚子有较好的疗效。
2. 天枢穴:在肚脐旁开 2 寸处,能调理肠胃气机,缓解拉肚子症状。
3. 足三里:位于小腿外侧,犊鼻下 3 寸,距胫骨前缘一横指处,具有健脾和胃、通经活络等作用,对拉肚子有一定的改善效果。
4. 上巨虚:在小腿外侧,犊鼻下 6 寸,距胫骨前缘一横指处,可调理肠道功能,减轻拉肚子。
5. 关元穴:位于下腹部,前正中线上,脐下 3 寸,能培元固本、补益下焦,对因肾阳不足导致的拉肚子有帮助。
艾灸时,需注意艾条的温度不宜过高,以免烫伤皮肤,可先在穴位周围试温,确定合适温度后再进行艾灸。每次艾灸时间约 15 - 20 分钟,每天可进行 1 - 2 次。同时,要让儿童保持腹部温暖,避免受凉。如果拉肚子症状严重或持续时间较长,应及时就医,在医生的指导下进行治疗,不可盲目自行艾灸。