鼻子里面干燥疼有黄结痂可能是环境干燥、不良挖鼻习惯、鼻前庭炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎等因素导致,需要针对病因治疗,可采取的方法有改善环境、纠正习惯、药物治疗等。
1. 环境干燥:长期处于空气湿度低、温度高的环境中,鼻腔黏膜水分易流失,引发干燥疼痛与黄结痂。可使用空气加湿器增加室内湿度,保持在 40%-60%。外出时佩戴口罩,减少鼻腔水分散失。也可使用生理盐水滴鼻,如诺斯清生理性海水鼻腔护理喷雾器,滋润鼻腔黏膜。
2. 不良挖鼻习惯:经常用力挖鼻,易损伤鼻腔黏膜,导致局部炎症,出现干燥疼与黄结痂。需纠正挖鼻习惯,避免再次损伤。若有轻微破损,可涂抹红霉素眼膏,每日 2 - 3 次;也可使用重组人表皮生长因子凝胶,促进黏膜修复;还可喷康复新液,遵医嘱用药促进愈合。
3. 鼻前庭炎:多因鼻腔分泌物反复刺激鼻前庭皮肤引起。要避免有害物刺激,摒弃挖鼻习惯。局部用 3%过氧化氢溶液清洗后,涂抹莫匹罗星软膏,每日 3 次;也可选用夫西地酸乳膏、复方多粘菌素 B 软膏,遵医嘱用药,减轻炎症。
4. 鼻窦炎:鼻窦炎症产生的脓性分泌物倒流刺激鼻腔,可致上述症状。可使用鼻用糖皮质激素,如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂,减轻鼻腔炎症,遵医嘱用药;还可口服桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出。
5. 干燥性鼻炎:鼻腔黏膜腺体萎缩,分泌功能减退所致。可服用维生素 A 软胶囊、维生素 B2 片、维生素 C 片,遵医嘱用药,促进黏膜上皮生长。也可用复方薄荷脑滴鼻液滴鼻,润滑鼻腔黏膜。
日常要注意保持鼻腔清洁,避免用力擤鼻。饮食上多吃蔬菜、水果,补充维生素。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。