常见的一岁宝宝枕芯有棉花、荞麦皮、小米、茶叶、乳胶等。
1. 棉花：柔软舒适，对宝宝的头部有较好的支撑作用，能让宝宝睡得安稳。其透气性也不错，能保持宝宝头部干爽，减少出汗引起的不适。而且棉花枕芯价格相对较为亲民，是很多家长的首选。
2. 荞麦皮：具有良好的透气性和弹性，宝宝在睡眠过程中，荞麦皮会随着头部的移动而流动，自动调整形状，贴合宝宝的头颈部曲线，起到很好的支撑效果。同时，荞麦皮还有一定的安神作用，有助于宝宝进入深度睡眠。
3. 小米：小米枕芯质地稍硬一些，能有效预防宝宝睡偏头。它的透气性佳，能让宝宝的头部呼吸新鲜空气。不过，由于小米颗粒相对较小，在使用过程中要注意防止宝宝误吸入。
4. 茶叶：茶叶枕芯有淡淡的茶香，具有一定的提神醒脑、抗菌消炎的作用。茶香能让宝宝感到放松和舒适，帮助宝宝更好地入睡。但茶叶枕芯需要定期更换茶叶，以保持其功效。
5. 乳胶：乳胶枕芯具有良好的回弹性和支撑性，能根据宝宝的头型和睡姿自动调整形状，减轻头部压力。乳胶本身还具有防螨抗菌的功能，能为宝宝创造一个健康的睡眠环境。不过，乳胶枕芯价格相对较高。
宝宝的枕芯选择要根据宝宝的实际情况来定。如果宝宝皮肤比较敏感，要选择材质柔软、透气性好的枕芯；如果宝宝容易出汗，可选择吸湿性强的枕芯。同时，要注意枕芯的清洁和更换，确保宝宝的睡眠健康。
