白菊花茶具有散风清热、平肝明目、清热解毒、抗菌消炎、提神醒脑等功效与作用。
1. 散风清热：白菊花茶对于外感风热引起的发热、头痛、咳嗽等症状有一定的缓解作用。当人体受到风热之邪侵袭时，饮用白菊花茶可以帮助疏散风热，减轻身体的不适，促进身体的恢复。
2. 平肝明目：对于肝阳上亢引起的头晕目眩、眼睛红肿疼痛等有较好的调理效果。经常饮用白菊花茶，能够滋养肝脏，平抑肝阳，保护眼睛健康，缓解眼睛疲劳，尤其适合长期用眼的人群。
3. 清热解毒：白菊花茶具有良好的清热解毒作用，可用于治疗热毒病症，如咽喉肿痛、口腔溃疡等。能清除体内的热毒，减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
4. 抗菌消炎：白菊花茶对多种细菌和病毒有一定的抑制作用，能够增强人体的免疫力，预防和治疗感染性疾病。在日常生活中，适量饮用白菊花茶有助于保持身体健康。
5. 提神醒脑：白菊花茶的清香气味能够刺激神经系统，起到提神醒脑的作用。当感到困倦、疲惫时，饮用一杯白菊花茶可以使人精神振奋，提高工作和学习效率。
白菊花性凉，脾胃虚寒、阳虚体质以及孕妇等人群不宜过量饮用，以免引起身体不适。在饮用白菊花茶时，应根据个人体质和身体状况适量饮用，如有相关疾病或正在服用药物，建议在专业人士指导下饮用。
