关节脱位好发部位常见于肩、肘、髋、膝、下颌等。以下是各部位的详细情况：
1. 肩关节：是最常发生脱位的关节，多因间接暴力所致，如跌倒时上肢外展、外旋，手掌或肘部着地，暴力沿肱骨向上冲击，使肱骨头突破关节囊前下方而脱位。
2. 肘关节：多见于青少年，多因间接暴力引起。如跌倒时手掌着地，暴力传导至尺、桡骨上端，使肘关节过度后伸，导致尺骨鹰嘴向后脱位。
3. 髋关节：是人体最大的关节，脱位多由强大暴力引起，如交通事故、高处坠落等。后脱位较为常见，前脱位较少见。
4. 膝关节：相对较少发生脱位，多因直接暴力或间接暴力引起。如外力撞击膝关节外侧，可导致膝关节外侧脱位；膝关节屈曲时，胫骨前方受到暴力，可引起胫骨向前脱位。
5. 下颌关节：又称颞下颌关节，脱位多发生于张口状态下，受到外力撞击或过度张口等原因导致。
注意事项：关节脱位后应及时就医，避免自行复位，以免造成更严重的损伤。医生会根据脱位的情况进行复位治疗，并给予相应的固定和康复指导。在康复过程中，要遵循医生的建议进行功能锻炼，逐渐恢复关节的活动度和功能。同时，要注意休息，避免过度活动和负重，以免影响关节的恢复。
