孩子消化不好可通过按摩来缓解，以下是一些按摩方法：
1. 摩腹：用手掌掌面或四指并拢，以肚脐为中心，按顺时针方向绕脐揉动。
2. 揉中脘：中脘位于脐上 4 寸处，用手指指腹按揉该穴位。
3. 按揉足三里：足三里位于外膝眼下 3 寸，胫骨前嵴外 1 横指处，用拇指按揉该穴位。
4. 捏脊：从尾骶部开始，用双手的拇指与食指、中指相对，捏起脊柱两侧的皮肤，沿脊柱向上推进。
5. 推七节骨：七节骨位于第四腰椎至尾骨端成一直线，用拇指侧面或食、中二指面自下而上直推。
按摩时需注意手法要轻柔，力度适中，以孩子能接受为宜。每次按摩时间可根据孩子的年龄和耐受程度而定，一般 5 - 10 分钟即可。同时，要保持室内温暖，避免孩子着凉。如果孩子的消化问题持续不缓解或伴有其他不适症状，如呕吐、腹泻、腹痛等，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
