和血脂相关的有饮食、运动、药物、遗传、疾病等。
一、饮食：饮食结构对血脂水平影响显著。高胆固醇、高脂肪食物如动物内脏、油炸食品等会导致血脂升高；而富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，有助于降低血脂。同时，过量饮酒也会使血脂异常，应适量控制。
2.运动：适当的运动能促进脂肪代谢，降低血脂。有氧运动如快走、跑步、游泳等可增强心肺功能，提高脂肪的氧化分解能力。长期坚持运动还能改善身体的代谢状态，对血脂调节起到积极作用。
3.药物：某些药物可影响血脂代谢。他汀类药物是常用的调脂药物，能有效降低胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇；贝特类药物主要降低甘油三酯；烟酸类药物可同时降低胆固醇和甘油三酯等。但药物使用需在医生指导下进行，避免不良反应。
4.遗传：遗传因素在血脂异常的发生中起重要作用。家族性高胆固醇血症等遗传性疾病常导致血脂异常，且多为顽固型。遗传因素决定了个体对血脂调节的敏感性和耐受性，部分人即使饮食和运动控制良好，仍可能出现血脂异常。
5.疾病：一些疾病会引起血脂异常，如糖尿病、甲状腺功能减退症、肾病综合征等。这些疾病会影响脂肪代谢和脂蛋白的合成与分解，导致血脂升高或降低。积极治疗原发病，对血脂的控制至关重要。
注意，每个人的血脂情况不同，影响因素也各异。应根据自身情况调整生活方式和药物治疗，定期检测血脂，遵循医生的建议进行综合管理，以维持血脂的正常水平，预防心血管疾病等并发症的发生。
