怀孕 11 周到 12 周孕妇常见表现有恶心呕吐、乳房胀痛、尿频、疲劳嗜睡、腹部轻微隆起等。
恶心呕吐:这是较为常见的表现,部分孕妇可能会在清晨或进食后出现恶心,严重时可能会呕吐。
乳房胀痛:乳房会逐渐增大、胀痛,乳头和乳晕颜色加深,乳晕周围可能出现小结节。
尿频:由于子宫增大压迫膀胱,导致孕妇尿频,尤其在夜间更为明显。
疲劳嗜睡:孕妇身体需要消耗更多的能量来支持胎儿的发育,容易感到疲劳,睡眠需求增加。
腹部轻微隆起:虽然此时腹部隆起并不明显,但一些孕妇可能会开始感觉到腹部有轻微的变化,如紧绷感。
注意事项:孕妇在这个阶段应保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠和休息,避免过度劳累。饮食上要注意营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时,要定期进行产检,及时了解胎儿的发育情况。如果出现严重的恶心呕吐、腹痛、阴道流血等异常情况,应及时就医,遵医嘱进行处理。