怀孕 26 周的表现有腹部逐渐增大、胎动较为明显、乳房变化、身体负担加重、可能出现假性宫缩等。
腹部逐渐增大：孕妇的腹部在这个阶段会明显变大，子宫不断向上增长，可感受到腹部的隆起越来越明显，这是胎儿发育导致的。
胎动较为明显：胎儿在子宫内活动更加活跃，孕妇能较为清晰地感受到胎动的次数和强度增加，有时还能看到腹部有轻微的起伏。
乳房变化：乳房继续增大，乳头和乳晕的颜色可能会加深，且乳腺管更加发达，为哺乳做好准备。
身体负担加重：孕妇可能会感到身体愈发沉重，走路时可能会有些吃力，腰部和背部的负担加重，容易出现腰酸背痛的情况。
可能出现假性宫缩：子宫会偶尔出现不规律的收缩，表现为腹部发硬、发紧，但疼痛不明显，通常休息后可缓解。
在怀孕 26 周时，孕妇需要注意保持良好的生活习惯，如适当运动以缓解身体不适，但要避免过度劳累；饮食要均衡，保证充足的营养供给胎儿发育；定期进行产检，及时了解胎儿的生长情况和自身的身体状况，如有任何不适或异常应及时就医。
