3岁宝宝晚上无故哭闹可能是饥饿、尿布潮湿、环境温度不适、身体不适、心理因素等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法包括一般治疗、药物治疗等。
1. 饥饿：宝宝可能因为饥饿而哭闹，喂奶或提供合适的辅食能缓解。
2. 尿布潮湿：尿布湿了会让宝宝不舒服而哭闹，及时更换干净尿布。
3. 环境温度不适：过冷或过热都可能导致宝宝哭闹，调整室内温度至适宜范围，一般 24 - 26℃较为合适。
4. 身体不适：如肠绞痛、感冒等，肠绞痛可按摩宝宝腹部，以肚脐为中心，顺时针轻柔按摩；感冒可根据症状遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿止咳糖浆、利巴韦林颗粒等药物。
5. 心理因素：可能因分离焦虑等导致，给予宝宝足够的陪伴和安抚，轻声说话、拥抱等。
注意要保持宝宝生活环境的安静和舒适，规律宝宝的作息时间，让宝宝有足够的安全感。同时，若宝宝哭闹持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医。
