灰指甲主要通过直接接触传染给他人，常见的传染途径包括
1. 直接接触传染：与灰指甲患者共用拖鞋、脚盆、毛巾等生活用品，可导致真菌传播。
2. 互穿鞋袜传染：经常互穿对方的鞋袜，容易引发灰指甲的传染。
3. 接触污染物品传染：接触被灰指甲患者污染的公共物品，如浴室地板、游泳池边等，也可能被传染。
4. 美甲操作传染：在不卫生的美甲店进行美甲，使用未经消毒的工具，容易导致灰指甲的交叉感染。
5. 家庭成员间传染：家庭成员之间生活密切接触，如夫妻、父母与子女之间，容易相互传染灰指甲。
注意事项：保持个人卫生，勤洗脚、勤换鞋袜，避免与灰指甲患者共用生活用品。定期对家庭环境进行清洁消毒，尤其是容易滋生真菌的浴室、卫生间等地方。如果有灰指甲症状，应及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱进行治疗，避免自行用药或到不正规的场所治疗，以免加重病情或引发其他感染。同时，要加强体育锻炼，增强身体免疫力，有助于预防灰指甲的发生。
