手汗太多可能是遗传、精神紧张、饮食刺激、局部多汗症、神经系统疾病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有日常护理、心理调节、饮食调整、药物治疗、手术治疗等。
1. 遗传：遗传因素是手汗多较为常见的原因。如果家族中有手汗多的遗传史，个体出现手汗多的概率会增加。日常可通过勤洗手、使用止汗产品等方式来缓解，如止汗喷雾，能在一定程度上减少手部出汗。
2. 精神紧张：当处于精神紧张、焦虑、激动等情绪状态时，交感神经兴奋，会导致手部出汗增多。可通过深呼吸、冥想、运动等方式调节心理状态，缓解紧张情绪，从而减少手汗分泌。
3. 饮食刺激：食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜、洋葱等，或者饮用咖啡、浓茶等饮品后，可能会刺激汗腺分泌，导致手汗增多。调整饮食结构，减少此类食物和饮品的摄入，有助于改善手汗情况。
4. 局部多汗症：这是一种局部汗腺功能失调的疾病，导致手部过度出汗。可遵医嘱外用 5%明矾溶液、0.5%醋酸铝溶液、20% - 25%氯化铝溶液等进行治疗，抑制汗腺分泌。
5. 神经系统疾病：某些神经系统疾病，如颈椎病、神经炎等，可能影响神经功能，导致手部出汗异常。需针对具体疾病进行治疗，如通过物理治疗、药物治疗等，药物可遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片、谷维素片等营养神经。
保持手部清洁干爽，避免长时间处于高温环境，尽量穿宽松透气的衣物。若手汗情况严重影响生活，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
