女性吃了油腻东西想吐可能是以下原因导致：饮食不当、胃肠疾病、肝胆问题、精神因素、代谢异常等。
饮食不当：短时间内摄入大量油腻食物，胃肠负担过重，引起恶心呕吐。可适当休息，喝些温水，促进胃肠蠕动，帮助消化。
胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡等，油腻食物刺激胃肠黏膜，引发不适。需注意饮食规律，避免辛辣、油腻食物，可遵医嘱服用胃黏膜保护剂等药物。
肝胆问题：肝胆疾病可能影响胆汁分泌与排泄，导致消化功能异常，吃油腻食物后不适。要保持心情舒畅，避免过度劳累，根据病情进行相应治疗。
精神因素：精神紧张、焦虑等情绪可导致胃肠功能紊乱，吃油腻食物后易恶心呕吐。可通过放松心情、听音乐等方式缓解，必要时咨询心理医生。
代谢异常：部分女性存在代谢方面的问题，对油腻食物不耐受。可适当调整饮食结构，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入。
注意事项：如果呕吐症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、发热等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并接受专业治疗。
