两个月宝宝舌头上一层白可能由多种原因引起，如奶渍残留、鹅口疮、消化不良、维生素 B 缺乏、上火等。
1. 奶渍残留：宝宝吃奶后未及时清洁口腔，奶液在舌头上残留形成白色物质。建议喂奶后用温水轻轻擦拭宝宝口腔及舌头。
2. 鹅口疮：由白色念珠菌感染引起，舌头上出现白色斑块，不易擦去。建议在医生指导下使用抗真菌药物治疗。
3. 消化不良：宝宝消化功能较弱，食物堆积在胃肠道，导致舌头发白。建议注意喂养方式，避免一次喂奶过多，可适当按摩宝宝腹部促进消化。
4. 维生素 B 缺乏：缺乏维生素 B 可影响口腔黏膜代谢，导致舌头发白。建议在医生指导下补充维生素 B 制剂。
5. 上火：体内有热邪，表现为舌头发白等症状。建议多给宝宝喂水，调整饮食结构，避免食用辛辣、燥热的食物。
注意事项：如果宝宝舌头上的白色物质持续不消退或伴有其他异常症状，如哭闹、拒奶等，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。
