肠道菌群种类繁多，常见的有拟杆菌属、双歧杆菌属、乳杆菌属、梭菌属、脱硫弧菌属等。
1. 拟杆菌属：拟杆菌属是肠道中的主要菌群之一，在肠道微生物群落中占据重要地位。参与食物的消化和营养物质的吸收，对维持肠道的正常功能起着关键作用。
2. 双歧杆菌属：双歧杆菌属是肠道中的有益菌，具有调节肠道菌群平衡、增强免疫力等多种功能。常见的双歧杆菌有长双歧杆菌、两歧双歧杆菌等。
3. 乳杆菌属：乳杆菌属也是肠道中的常见菌群，能够产生乳酸等物质，降低肠道 pH 值，抑制有害菌的生长，同时还可以促进肠道蠕动，预防便秘等肠道疾病。
4. 梭菌属：梭菌属在肠道中相对较少，但也有一定的存在。一些梭菌可以产生毒素，对肠道黏膜造成损伤，引起肠道疾病。
5. 脱硫弧菌属：脱硫弧菌属是较为罕见的肠道菌群，在肠道中的代谢活动可能会影响肠道的微环境和人体的健康。
肠道菌群的种类和数量会受到多种因素的影响，如饮食、生活方式、药物使用等。保持良好的饮食习惯，如多吃蔬菜、水果、适量摄入膳食纤维等，有助于维持肠道菌群的平衡。同时，避免滥用抗生素等药物，以免破坏肠道菌群的生态平衡。如果出现肠道不适或疾病症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
