嘴巴天天苦苦的可能是由多种原因引起的，如饮食不当、口腔疾病、胃肠道问题、肝胆疾病、精神因素等。
1. 饮食不当：经常食用辛辣、油腻、刺激性食物，或者过度饮酒，都可能导致嘴巴发苦。长期睡眠不足、过度疲劳也会引起口苦。建议调整饮食结构，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。保持充足的睡眠，避免过度疲劳。
2. 口腔疾病：牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔疾病都可能导致嘴巴发苦。这些疾病会引起口腔异味，导致嘴巴发苦。建议及时治疗口腔疾病，保持口腔清洁，定期刷牙、漱口，使用牙线清洁牙缝。
3. 胃肠道问题：慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃肠道疾病都可能导致嘴巴发苦。这些疾病会影响胃肠道的消化功能，导致食物在胃肠道内停留时间过长，产生异味，导致嘴巴发苦。建议及时治疗胃肠道疾病，保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃多餐，避免食用刺激性食物。
4. 肝胆疾病：胆囊炎、胆结石、肝炎等肝胆疾病都可能导致嘴巴发苦。这些疾病会影响胆汁的分泌和排泄，导致胆汁在体内淤积，产生异味，导致嘴巴发苦。建议及时治疗肝胆疾病，保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累。
5. 精神因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等精神因素都可能导致嘴巴发苦。这些精神因素会影响人体的内分泌系统和神经系统，导致嘴巴发苦。建议及时调整心态，保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑、抑郁等精神因素。
注意事项：如果嘴巴发苦的症状持续时间较长，或者伴有其他不适症状，如腹痛、腹泻、恶心、呕吐等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
