不存在被蜜蜂蛰了绝对消肿最快的方法，因为每个人的体质和被蛰后的反应不同，处理效果也有差异。但掌握科学的处理方式，能有效促进消肿。
首先要检查并取出毒刺。蜜蜂蛰人后，毒刺可能会留在皮肤内，需仔细查看蛰伤部位，用镊子等工具小心将其取出，避免挤压毒刺导致更多毒液进入体内。
接着进行清洗。用肥皂水或小苏打水等碱性溶液冲洗蛰伤处，因为蜜蜂毒液呈酸性，碱性溶液可起到中和作用，减轻毒液对皮肤的刺激，缓解红肿和疼痛。
冷敷也很关键。在被蛰后的几小时内，用冰袋或冷毛巾敷在蛰伤部位，每次冷敷 15 - 20 分钟，可使局部血管收缩，减少毒液扩散，降低组织的新陈代谢率，从而减轻肿胀和疼痛。
若肿胀和瘙痒感较为严重，可涂抹药物。比如炉甘石洗剂，能起到止痒的效果；也可涂抹糖皮质激素类药膏，像地塞米松乳膏等，有助于减轻炎症反应。若疼痛剧烈，还可在医生指导下口服止痛药物。
若出现全身症状，如呼吸困难、头晕、恶心、呕吐等，这可能是发生了严重的过敏反应，必须立即前往医院就诊，以免危及生命。
被蜜蜂蛰后要密切关注身体状况，保持蛰伤部位清洁，避免搔抓，防止皮肤破损引发感染。若症状持续加重或长时间未缓解，应及时寻求专业医疗帮助。
