身上轻微浮肿可能由多种原因引起，如饮水过多、久坐久站、营养不良、肾脏疾病、心脏疾病等。
1. 饮水过多：短时间内大量饮水，肾脏来不及排出，会导致水分在体内潴留，引起轻微浮肿。建议控制饮水量，避免一次性喝过多水。
2. 久坐久站：长期保持同一姿势，下肢血液回流受阻，容易出现浮肿。适当活动肢体，促进血液循环可缓解。
3. 营养不良：蛋白质等营养物质缺乏，会引起低蛋白血症，导致水肿。加强营养，多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等。
4. 肾脏疾病：肾脏功能受损，不能正常排出体内水分和代谢废物，会引起浮肿。需及时就医，进行相关检查和治疗。
5. 心脏疾病：心脏功能减弱，导致血液循环不畅，引起身体各部位浮肿。应积极治疗心脏疾病，改善心脏功能。
注意事项：若浮肿持续不缓解或伴有其他不适症状，如呼吸困难、尿量减少等，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免长时间久坐久站，注意饮食均衡。
