吃中药瘦了十斤可能由多种原因引起，如体质差异、药物副作用、饮食改变、代谢加快、水分排出等。
1. 体质差异：不同人的体质对中药的反应不同，有些人可能对中药较为敏感，从而导致体重下降。建议可咨询医生，调整中药配方或剂量。
2. 药物副作用：部分中药可能有一定的消导作用，促进胃肠蠕动，加快消化和排泄，进而使体重减轻。建议告知医生自身情况，让医生评估是否需要更换药物。
3. 饮食改变：服用中药期间，可能因中药的某些特性影响食欲，导致饮食减少。建议保持饮食均衡，可适当增加一些营养丰富的食物。
4. 代谢加快：中药可能调节身体的代谢功能，使身体的新陈代谢速度加快，消耗更多的能量。建议无需特殊处理，继续观察身体状况。
5. 水分排出：中药有一定的利水作用，可促进体内水分排出，导致体重下降。建议注意补充水分，避免脱水。
注意：在服用中药期间，应密切关注自身身体状况，如有不适或疑问，及时与医生沟通，遵循医生的建议进行调整和治疗。
