左侧甲状腺有点疼可能由多种原因引起，如颈部外伤、炎症感染、甲状腺结节、甲状腺功能亢进前期、精神压力过大等。
1. 颈部外伤：颈部受到撞击、摔倒等外伤，可能导致甲状腺组织受损，引起疼痛。可通过局部冷敷减轻肿胀和疼痛，若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医检查。
2. 炎症感染：如急性甲状腺炎、化脓性甲状腺炎等，炎症刺激甲状腺组织会导致疼痛。需遵医嘱使用抗生素等药物进行治疗，同时注意休息，避免劳累。
3. 甲状腺结节：结节生长过程中可能刺激周围组织，引起疼痛。可定期复查甲状腺超声，观察结节变化，若结节较大或引起明显不适，可考虑手术治疗。
4. 甲状腺功能亢进前期：甲状腺激素分泌增多，甲状腺组织充血，可出现疼痛。可在医生指导下使用β受体阻滞剂等药物缓解症状，控制甲状腺功能。
5. 精神压力过大：长期精神紧张、焦虑等可导致植物神经功能紊乱，影响甲状腺功能，引起疼痛。应注意调整心态，减轻压力，可适当进行运动、放松等。
注意事项：若疼痛持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等症状，应立即就医，以免延误病情。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。
