晚上眼睛看不清可能由多种原因引起，如用眼过度、眼部疾病、环境因素、营养缺乏、衰老等。
1. 用眼过度：长时间盯着电子屏幕或近距离用眼，导致眼睛疲劳，调节能力下降，从而晚上看不清。建议注意休息，每隔一段时间让眼睛放松一下，如远眺、做眼保健操等。
2. 眼部疾病：如近视、远视、散光、白内障等，会影响眼睛的成像功能，导致晚上视力下降。需及时就医，进行验光配镜或其他治疗。
3. 环境因素：光线过暗或过强都会影响视力，晚上如果处于昏暗的环境中，眼睛需要更多的调节力，容易导致看不清。应保持适宜的光线，避免过暗或过强。
4. 营养缺乏：缺乏维生素 A、C、E 等营养物质，可能影响眼睛的正常功能，导致视力下降。多吃富含这些营养的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等。
5. 衰老：随着年龄的增长，眼睛的晶状体逐渐硬化、弹性下降，调节功能减退，晚上视力会变差。可以佩戴老花镜来改善。
注意事项：如果晚上眼睛看不清的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，如眼痛、头痛等，应及时就医，进行全面的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
