眼睛里突然出现红血点可能由多种原因引起，如眼部疲劳、眼部炎症、外伤、过敏、高血压等。
1. 眼部疲劳：长时间用眼、过度疲劳导致眼内血管充血，出现红血点。应注意休息，避免长时间连续用眼，多做眼保健操，缓解眼部疲劳。
2. 眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等，炎症刺激眼部血管，引起充血。需遵医嘱使用抗生素或抗病毒药物进行治疗，同时注意眼部卫生，避免揉眼。
3. 外伤：眼部受到撞击、摩擦等外伤，导致血管破裂出血，形成红血点。要注意保护受伤眼部，避免进一步损伤，如有必要，需就医进行处理。
4. 过敏：接触过敏原后，眼部发生过敏反应，血管扩张，出现红血点。应远离过敏原，使用抗过敏药物治疗，减轻过敏症状。
5. 高血压：血压升高时，眼部血管压力增大，容易出现充血现象。要控制血压，定期测量血压，遵医嘱服用降压药物。
注意事项：如果红血点持续不消退或伴有视力下降、眼痛等症状，应及时就医，进行详细检查，以确定病因并接受相应治疗。
