眼睛疼有异物感可能由多种原因引起，如用眼过度、眼部感染、过敏反应、角膜损伤、异物进入等。
1. 用眼过度：长时间盯着电子屏幕、看书等，会导致眼睛疲劳，出现疼痛和异物感。应注意休息，多眨眼，缓解眼睛疲劳。
2. 眼部感染：如结膜炎、角膜炎等，会引起眼睛红肿、疼痛、有异物感。需遵医嘱使用抗生素眼药水或眼膏进行治疗。
3. 过敏反应：接触过敏原后，眼睛会出现瘙痒、红肿、异物感等症状。可使用抗过敏眼药水，避免接触过敏原。
4. 角膜损伤：如角膜擦伤、划伤等，会导致眼睛疼痛、有异物感，畏光流泪。应及时就医，进行相应的处理。
5. 异物进入：灰尘、沙子等异物进入眼睛，会引起刺激感和异物感。可用生理盐水冲洗眼睛，若无法清除，应及时就医。
注意事项：如果眼睛疼痛、异物感持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的用眼习惯，避免过度用眼和接触有害物质。
