感觉眼皮里面有东西可能是由多种原因引起的，如异物进入、睑板腺堵塞、结膜炎、角膜炎、倒睫等。
1. 异物进入：可能是灰尘、沙子等异物进入眼皮内，刺激眼部引起不适。建议用干净的棉签蘸取生理盐水轻轻擦拭眼皮，将异物取出。
2. 睑板腺堵塞：睑板腺分泌的油脂排出不畅，导致腺管堵塞，引起眼皮不适。可通过热敷眼部，促进油脂排出，或使用睑板腺按摩仪进行按摩。
3. 结膜炎：结膜受到细菌、病毒等感染，引起炎症，导致眼皮有异物感。需使用抗生素或抗病毒眼药水滴眼治疗。
4. 角膜炎：角膜受到损伤或感染，引起炎症，可出现眼皮内有异物感。应使用抗生素或抗病毒眼药水及眼膏治疗，必要时配合口服药物。
5. 倒睫：睫毛生长方向异常，倒向眼球，刺激角膜和结膜，引起不适。可通过手术矫正倒睫。
注意事项：如果感觉眼皮内有东西持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、红肿、疼痛等，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。
