肚里有气屁多可能由多种原因引起，如饮食因素、肠道菌群失调、胃肠动力异常、腹部着凉、精神心理因素等。
1. 饮食因素：摄入过多易产气的食物，如豆类、红薯、洋葱等，会导致肚子里气体增多，从而屁多。建议调整饮食结构，减少这些食物的摄入。
2. 肠道菌群失调：肠道内有益菌和有害菌的平衡被打破，有害菌产生过多气体，引起屁多。可通过补充益生菌来调节肠道菌群。
3. 胃肠动力异常：胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间过长，发酵产生气体，导致屁多。可以适当运动，促进胃肠蠕动。
4. 腹部着凉：寒冷刺激肠道，使肠道蠕动加快，气体产生增多。注意腹部保暖，避免受凉。
5. 精神心理因素：压力、焦虑等情绪可影响胃肠功能，导致屁多。保持心情舒畅，缓解精神压力。
注意事项：如果屁多的情况持续不缓解或伴有腹痛、腹泻等其他不适症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
