胸口闷心跳快可能由多种原因引起，如心血管疾病、呼吸系统疾病、神经系统疾病、过度劳累及情绪因素等。
1. 心血管疾病：如冠心病，心肌缺血时会导致胸口闷、心跳加快，可伴有胸痛等症状。解决方法需及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，明确诊断后遵医嘱进行药物治疗或介入治疗。
2. 呼吸系统疾病：像慢性阻塞性肺疾病急性发作，会影响气体交换，引起胸闷、心跳加快。可通过吸氧、使用支气管扩张剂等缓解症状，同时积极治疗原发病。
3. 神经系统因素：自主神经功能紊乱可出现胸口闷、心跳快的症状，常与精神紧张、压力大等有关。调整心态，避免过度劳累和精神刺激，必要时可使用调节神经的药物。
4. 过度劳累：长期劳累、睡眠不足等可导致心脏负担加重，出现胸闷、心跳加快。应注意休息，保证充足睡眠，适当进行运动锻炼，增强体质。
5. 情绪因素：剧烈情绪波动，如愤怒、恐惧等，可引起交感神经兴奋，导致心跳加快、胸闷。可通过深呼吸、放松心情等方式缓解。
注意，若胸口闷心跳快症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，以免延误病情。
