心脏不好老是气短头晕可能由多种原因引起，如心肌供血不足、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、高血压性心脏病等。
1. 心肌供血不足：心脏的血管狭窄或堵塞，导致心肌供血不足，引起气短、头晕等症状。可通过改善生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒等，同时遵医嘱服用硝酸酯类药物、他汀类药物等进行治疗。
2. 心律失常：心脏跳动节律异常，如心动过速或心动过缓，会影响心脏的泵血功能，导致气短、头晕。可根据具体情况选择抗心律失常药物治疗，必要时进行电复律或植入心脏起搏器。
3. 心力衰竭：心脏功能减退，不能满足身体的需求，出现气短、头晕、水肿等症状。需严格限制钠盐摄入，遵医嘱使用利尿剂、强心剂等药物，同时配合休息和康复治疗。
4. 心脏瓣膜病：心脏瓣膜病变导致血液流动受阻，心脏负担加重，引起气短、头晕等表现。可根据病情选择瓣膜置换术或修复术等治疗方法。
5. 高血压性心脏病：长期高血压导致心脏结构和功能改变，出现气短、头晕等症状。要积极控制血压，遵医嘱服用降压药物，同时注意保护心脏功能。
注意事项：保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪激动，定期复查心脏相关指标，根据医生的建议调整治疗方案。如症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
