心口窝下面有个疙瘩可能由多种原因引起，如腹壁肿物、胃食管反流病、消化不良、肠道寄生虫感染、腹壁疝等。
腹壁肿物：可能是皮下脂肪瘤、纤维瘤等良性肿物，一般无明显不适，可定期观察，若生长较快或影响美观可手术切除。
胃食管反流病：胃酸反流刺激食管下段可出现类似疙瘩的感觉，伴有烧心、反酸等症状，可服用抑酸药物如奥美拉唑等，同时调整饮食习惯，避免过饱、睡前 3 小时内进食等。
消化不良：食物在胃肠道内积聚、发酵，可引起腹部不适，感觉有疙瘩，可服用促消化药物如健胃消食片等，注意规律饮食，避免暴饮暴食。
肠道寄生虫感染：如蛔虫等可在肠道内形成团块，导致腹部不适，可服用驱虫药物如阿苯达唑等，注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
腹壁疝：腹腔内的脏器通过腹壁薄弱点突出形成肿物，可伴有坠胀感，需手术修补。
注意：若疙瘩持续不消退或伴有腹痛、呕吐、便血等其他症状，应及时就医明确病因，进行针对性治疗。
